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メタボリックシンドロームってなんですか？メタボリックシンドロームって騒がれているんで予防対策したいなと思っていますが実は意味がわかっていません。自分で調べるのもなんなので質問しました。
- 回答 -
メタボリックシンドロームの診断基準
動脈硬化性疾患（心筋梗塞や脳梗塞など）の危険性を高める複合型リスク症候群を「メタボリックシンドローム」という概念のもとに統一しようとする世界的な流れの中、日本肥満学会、日本動脈硬化学会、日本糖尿病学会、日本高血圧学会、日本循環器学会、日本腎臓病学会、日本血栓止血学会、日本内科学会の8学会が日本におけるメタボリックシンドロームの診断基準をまとめ、2005年4月に公表しました。
基準作成の中心となられたのは、内臓脂肪症候群の提唱者であり、世界のメタボリックシンドロームの基準策定にも貢献された松澤佑次先生で、従来から本サイトの監修者でもあります。今回の内科学会の会頭として公表の場を設けられました。（詳細は日本内科学会雑誌に掲載）
本診断基準では、必須項目となる内臓脂肪蓄積（内臓脂肪面積100平方cm以上）のマーカーとして、ウエスト周囲径が男性で85cm、女性で90cm以上を「要注意」とし、その中で ①血清脂質異常（トリグリセリド値150mg/dL以上、またはHDLコレステロール値40mg/dL未満） ②血圧高値（最高血圧130mmHg以上、または最低血圧85mmHg以上） ③高血糖（空腹時血糖値110mg/dL） ---の3項目のうち2つ以上を有する場合をメタボリックシンドロームと診断する、と規定しています。
では、メタボリックシンドロームを予防・改善するには、どうしたらよいでしょうか。メタボリックシンドロームの主な原因は、食べ過ぎや運動不足で蓄積した"内臓脂肪"です。ですから、毎日の生活習慣を改善するという身近な方法で、まずは内臓脂肪を減らしていきましょう。内臓脂肪は皮下脂肪に比べて蓄積されやすく、エネルギーを消費することで解消されやすいという特徴があり、比較的、減らしやすいといわれています。すでに「高血圧」や「糖尿病」「高脂血症（脂質異常症）」などと診断されている場合には、もちろん、それらをしっかり治療していくことが大切です。
（この記事は「Yahoo知恵袋」より引用させて頂きました）
先日、主人の会社の健康保険組合からメタボ健診の受診票？が送られてきました。
これって、受けて、メタボかどうか判断してもらい、その後の改善をしいられるってものですよね。
しかし、私は、すでに太りすぎを自覚しているので、数ヶ月前から病院に通い、肥満改善の指導を受けています。
血液検査も何回かしていますし、毎月の体重の変化もドクターに報告しています。
これでも、まだ重ねてメタボ検診を受ける必要があるのでしょうか？
（この記事は「教えてgoo!」より引用させて頂きました。）
NTTドコモは、ユーザーの健康管理や病気予防のサポートを行う「docomo Healthcare」（ドコモ ヘルスケア）を、12月1日に開始する。主にドコモスマートフォンのユーザーを対象に健康管理系のコンテンツを提供するが、iモードケータイでも利用できる。また、他キャリアの携帯電話やスマートフォンからもアクセスできる。
【画像：「予防スケジューラーアプリ」、ほか】
基本コンテンツとして以下の4つが用意され、無料で利用できる。
1. セルフチェック：簡単な質問に回答するだけで、メタボリックシンドローム危険度や月経トラブル、体のむくみ、不眠度、胃腸のトラブル度などの健康状態（40種類）をユーザー自身でチェックできる
2. マイカルテ：からだ情報（体重・血圧など）や生活習慣（飲酒量・睡眠時間・運動量など）、またユーザー自身でチェックしたセルフチェックの結果や健康診断結果を記録・管理できる
3. お薬手帳：処方された薬の服用歴が記録できる
4. 情報検索：気になる病気の症状や近隣の病院情報、薬の効用・副作用が検索できる
画像：「巻くだけダイエット MOBILE」、ほか
（http://plusd.itmedia.co.jp/mobile/articles/1111/30/news070.html）
このほか、追加コンテンツとして、ダイエット支援プログラム「巻くだけダイエットMOBILE」（月額210円）と、子供の予防接種を管理するサポートプログラム「予防接種スケジューラーアプリ」（Android端末向け、無料）を提供。これらの追加コンテンツは健康・医療分野のパートナーと連携して、随時ラインアップが追加されるという。有料コンテンツの決済にはクレジットカードを用いる。
アクセスは、
・iモードケータイの場合：iMenu→メニューリスト→ドコモ ヘルスケア
・ドコモのスマートフォン：dメニュー→サービス一覧→ドコモ ヘルスケア
・他社の携帯電話：http://docomo-healthcare.jp/に直接アクセス
から。
(この記事はモバイル（＋D Mobile）から引用させて頂きました)
... メタボリックシンドローム 改善作用を確認、日本薬学会代130年会(2010年3月28日から30日、岡山･桃太郎アリーナ)で発表した。 同素材は、シクンシ科の東...つづき･･･
(引用元：この記事の著作権は、健康美容EXPOに帰属します。)
